NPO法人ヴェルデスポーツクラブは活力ある健康なまちづくりを目指しています

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私たちヴェルデスポーツクラブは住民のスポーツ文化の振興、体力向上に関する事業を行い、行政と協同して「活力ある健康なまち」の実現に寄与すると共に、活動を通じてスポーツ・文化と参加者相互の福祉につながる接点を求め、いきいきとした地域社会を作ることを目指しています。

INFORMATION

2015-12-22

平成28年度のゴルフ教室
・ 平成28年の1〜3月までのゴルフ教室の日程が決まりました。
　1月は9日の土曜日〜　詳しくは、各教室情報からご確認ください。

2015-10-22

ゴルフ1日教室
・ 広報習志野 伝言板に『ゴルフ1日教室』（10月24日・31日実施）のご案内を掲載。→掲載画像

2014-11-13

ゴルフ一日教室が人気です！
広報習志野 伝言板に『中級者のためのゴルフ一日教室』（11月16日実施）のご案内を掲載。→掲載画像
ちいき新聞 習志野版に『ゴルフ一日教室』（11月12日〜25日の水曜日〈初心者〉と日曜日〈中級者〉実施）のご案内を掲載。→掲載画像

2014-09-05

初心者のためのゴルフ一日教室
花見川ゴルフリゾートにて行いました。
沢山のご参加ありがとうございました。
定期教室では、毎週水曜日に初心者のためのレッスン
日曜日には、中級者のためのレッスンを行なっております。

2014-04-04

ジャズダンス体験教室のご案内
基礎のステップから始めてみませんか？
２時間のお稽古の終わりには簡単なステップで軽やかに踊ってみましょう。
参加料は500円です。お申込みお待ちしております。

2013-11-19

今年4月から開講したフラダンスの発表会が決まりました。
12月8日（日）場所は幕張ホテルニューオータニ、11時からです。

2013-11-05

広報習志野 伝言板に『ノルディックウォーク・ピラティス一日教室』（11月11日・25日実施）のご案内を掲載。→掲載画像
ちいき新聞 習志野版に『ノルディックウォーク・ピラティスの楽しい一日教室』（11月11日・25日実施）のご案内を掲載。→掲載画像

2013-11-01

ヴェルデスポーツクラブ定款および役員名簿の開示　→コチラ

2013-10-01

広報習志野 伝言板に『ノルディックウォーク・ピラティス一日教室』（10月28日実施）のご案内を掲載。→掲載画像

2013-09-13

ちいき新聞 習志野版に『ノルディックウォーク・ピラティスの楽しい一日教室』（9月30日実施）のご案内を掲載。→掲載画像

2013-04-05

教室情報更新　フラダンス教室がスタートしました。

2013-03-09 sat.

ノルディック&ピラティス　一日バスツアー　九十九里浜

2012-12-08 sat.

ノルディック&ピラティス　一日バスツアー　九十九里浜

バレエの動きを取り入れたストレッチ

体への負担が少なく、短い時間で効果が望める健康法「バレエストレッチ」で、抗酸化作用の発生を促すと同時に、からだのシェイプアップと正しい姿勢を作ります。クラシックバレエのストレッチは美しさの基本です。自分の身体を無理なく動かすことで、女性としての美しくすっきりとしたスタイルとさわやかな気分を。

インナーマッスルを鍛え、美しくしなやかな体づくり

子育てに追われているうちに、気がついたら体重が増え、体型も変わってしまった。出産前の体型に戻したいと願っているママたちも多いと思います。バレエストレッチは、身体のコアの部分を強くするインナーマッスルを鍛えます。腕や足が太くならない筋肉ですので、単にダイエットだけが目的ではなく、立ち姿の美しいしなやかな体づくりを目指せます。

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